Gezocht!
Ik zoek toekomstige coaches die hun klanten succesvol willen helpen een aantal van de meest voorkomende gezondheidsuitdagingen van vandaag de dag te overwinnen, door gebruik te maken van de kracht van hun eigen adem. Als gecertificeerd ademcoach maak je een enorme impact op het leven van je klanten en verdien je een geweldig inkomen.
Opleiding Ademcoach
Help je klanten beter te slapen, hun spijsvertering te verbeteren, hun energie te verhogen & stress te verlichten.
Hier zijn enkele redenen waarom het een goed moment is om coach te worden.
- * Grote vraag. Wereldwijd is er een groeiende belangstelling voor de ademhaling, maar de meeste boeken en docenten maken het zo ingewikkeld en zo extreem dat de gemiddelde persoon niet weet waar hij of zij terecht kan voor begeleiding. Er zijn heel weinig ademcoaches, dus de timing is perfect.
- * Onmiddellijk resultaat. Je levert positieve, geestelijke en lichamelijke resultaten voor je klanten in 10 minuten of minder, elke keer weer. Voor iedereen die met zijn gezondheid bezig is, is deze onmiddellijke positieve feedback een grote eye-opener.
- * Werkt overal. Ademhaling coaching vereist zeer weinig ruimte, geen apparatuur en bijna geen voorafgaande ervaring. Coachings kunnen zelfs virtueel worden gegeven via Skype, FaceTime of Instagram.
- * Veilig & natuurlijk. De technieken die je leert kun je toepassen op bijna alle studenten, ongeacht hun leeftijd of gezondheidstoestand. Met deze volledig natuurlijke aanpak leer je het zenuwstelsel, de stressrespons, de slaapkwaliteit en de energie onder controle te krijgen.
- * Kachtig Businessmodel. Je ontvangt een done-for-you-sessieplan, marketingmateriaal, online betalingsmogelijkheden en prijsplannen, zodat je meteen kunt beginnen zonder extra investerings- of opstartkosten. Het is plug-and-play, zodat je direct klaar bent om klanten aan te nemen, ze op een hoog niveau te bedienen en daarvoor financieel beloond te worden.
- * Laat je van thuis uit onderwijzen. Deze cursus biedt je de mogelijkheid om thuis diepgaand te leren, en onze besloten facebookgroep geeft je toegang tot trainers in real-time voor feedback, vragen en interactieve discussies.
Verbazingwekkende feiten over ademen
Je kunt wekenlang zonder voedsel, dagen zonder water, maar slechts enkele minuten zonder ademhaling. Ademhaling heeft zo'n onmiddellijke impact op je lichaam en geest dat zelfs het inademen versus uitademen je zenuwstelsel anders beïnvloedt. Het is gebruikelijk om jezelf te trainen in voeding, beweging en zelfs hydratatie, maar bijna niemand traint zijn adem. Dit is een enorme gemiste kans voor gezondheidszoekers en gezondheidswerkers.
- De PH van je bloed (zuur/alkalisch) in enkele minuten kan veranderen. Geen enkel dieet, fitness/yoga programma of medicatie werkt even snel.
- Je zenuwstelsel kan activeren, pacifiëren of balanceren door eenvoudigweg de lengte van de in- en/of uitademing te veranderen.
- Kan helpen bij slaap, stress en angst.
-
Een sympathische reactie van het zenuwstelsel kan triggeren waardoor de beschikbare energie toeneemt. Hiermee kun je je voorbereiden op een fysieke inspanning of zelfs de immuniteit van je lichaam versterken.
-
De nervus vagus zenuw kan beïnvloeden om je hartslag, je bloeddruk en je stressniveau te verlagen.
-
Dat ernstige aandoeningen van de luchtwegen, zoals astma en COPD met succes worden aangepakt door het CO2-gehalte in het bloed te verhogen.
-
Kan helpen de angst om in het openbaar te spreken te verminderen.
-
Je spijsvertering kan verbeteren.
Coaching Mogelijkheden
Voor gediplomeerde SY® ademhalingscoaches zijn er op dit moment drie belangrijke coaching mogelijkheden.
Veel coaches richten zich op het werken met PARTICULIERE KLANTEN en creëren individuele, oplossings-gerichte sessies. Ze helpen mensen met stressmanagement, slaapstoornissen, angst of spijsverteringsproblemen. Particuliere klanten bieden je een flexibel schema, een goed salaris en de mogelijkheid om een enorme impact te maken.
Vervolgens heb je de mogelijkheid om GROEPSLESSEN te geven in lokale yoga studio's. Deze lessen met toegevoegde waarde geven toegewijde yoga studenten een beter begrip van hun ademhaling en verbeteren hun persoonlijke oefeningen.
Ten slotte kunnen WORKSHOPS in de vorm van ademhalingssessies zeer effectief zijn in verschillende omgevingen, maar de belangrijkste markten zijn de zakelijke klanten en fitnesscentra.
De Mogelijkheden
Privésessies
Ik zal je laten zien hoe je snel studenten in je omgeving kunt vinden die worstelen met uitdagingen zoals stress, angst, slaapproblemen, spijsverteringsproblemen of overweldigende problemen. Het typische Adem-cliënt-programma is een maand en omvat een wekelijkse live sessie (persoonlijk of virtueel) in combinatie met dagelijkse opdrachten waarbij de cliënten naar je stem luistert en oefenent, samen met een audio opname.
Locatie: bij jou thuis, bij hen thuis of virtueel via videochat.
Verdienpotentieel: typisch 1-maandprogramma verkoopt voor € 149*.
Workshops
Deze 90 minuten durende sessies bestaan uit vier delen: inleiding, lezing, praktijk en vragen. Ik zal je laten zien hoe je een 90 minuten durende ervaring creëert en je voorzien van al het materiaal dat je nodig hebt om je eerste betaalde workshops te organiseren. Het verstrekte materiaal omvat onder meer een diapresentatie, prijsinformatie, een promotieposter en een affiche voor je deelnemers.
Locatie: workshops kunnen plaatsvinden in yogastudio's, fitnesscentra of zakelijke omgevingen.
Verdienpotentieel: de opbrengst van de workshop begint bij € 150/uur.
Mijn verhaal
Vanaf mijn 26e raakte ik begeesterd en wilde ik alles weten over yoga. De ademhaling kwam in elke les aan de orde en had een groot effect op mij. Waarom is de ademhaling zo belangrijk in de klassieke yoga? De leraar dringt er steeds op aan dat we diep inademen, maar hoe diep moeten we inademen? Moeten we langzaam inademen, of moeten we juist langzaam inademen? En waarom niet snel inademen, of soms toch? ik was getriggerd...
Tijdens mijn opleiding studeerde ik met gerenommeerde instructeurs uit verschillende disciplines. Ik ontdekte van mijn leraren over het ademhalingsmechanisme, de kritische functie van CO2, het zenuwstelsel, de hersenen, evenals het onderscheid tussen ademhaling en energetische ademhaling (pranayama). Ik leerde over de oude wetenschap van de hersenademhaling (swara yoga) en experimenteerde met Shivoswaradaya, een van de oudste teksten over de controle van de hersenademhaling. Ik bezocht ook een aantal record-brekende risiconemers, zoals Wim Hof, die de ademhaling tot het uiterste drijven. Uiteindelijk realiseerde ik me dat ademhaling niet mysterieus is. De ademhaling is al duizenden jaren uitgebreid onderzocht, te beginnen bij de yogi's en later door de wetenschap. Er is echter nog veel onbekend terrein.
Tijdens mijn opleiding studeerde ik met gerenommeerde instructeurs uit verschillende disciplines. Ik ontdekte van mijn leraren over het ademhalingsmechanisme, de kritische functie van CO2, het zenuwstelsel, de hersenen, evenals het onderscheid tussen ademhaling en energetische ademhaling (pranayama). Ik leerde over de oude wetenschap van de hersenademhaling (swara yoga) en experimenteerde met Shivoswaradaya, een van de oudste teksten over de controle van de hersenademhaling. Ik bezocht ook een aantal record-brekende risiconemers, zoals Wim Hof, die de ademhaling tot het uiterste drijven. Uiteindelijk realiseerde ik me dat ademhaling niet mysterieus is. De ademhaling is al duizenden jaren uitgebreid onderzocht, te beginnen bij de yogi's en later door de wetenschap. Er is echter nog veel onbekend terrein.
Dit is wat ik de laatste jaren allemaal rond de yoga ademhaling ontdekte.
Ontdekking #1. Ademhalingsoefeningen gaan over CO2 (niet over zuurstof).Ademhalingsoefeningen hebben vooral betrekking op de manipulatie van kooldioxide in het bloed, niet op zuurstof. CO2 is geen gif dat vermeden moet worden. Het is enorm waardevol en de meeste mensen ademen te veel, niet te weinig, en we moeten leren hoe we CO2 kunnen besparen.
Ontdekking #2. Langzame ademhaling verhoogt de cellulaire zuurstof in de cel.Logischerwijs zou je denken dat als je snel ademt, je meer zuurstof krijgt, toch? Niet waar. Sterker nog, als je een paar minuten heel snel ademt, word je duizelig en misschien zelfs wel bewusteloos. Een langzame ademhaling verhoogt de CO2-niveaus in het bloed, waardoor er meer zuurstof kan worden opgenomen.
Ontdekking #3. Elke ademhalingsoefening heeft invloed op je zenuwstelsel op een van de drie manieren: parasympathisch, sympathiek of balancerend. De vele verschillende yoga technieken nuanceren deze invloed waardoor ze veel specifieker gebruikt en ingezet kunnen worden. De eenvoudigste oefeningen kunnen in enkele minuten worden geleerd en werken zo goed dat ook niet-yogi’s ongelooflijke resultaten kunnen behalen.
Ontdekking #4. Meesterschap over de ademhaling betekent dat men in staat is het autonome zenuwstelsel zo uit te balanceren dat er een innerlijke dans ontstaat tussen het sympathisch en het parasympatisch zenuwstelsel, die zich verder manifesteert in een perfecte harmonie tussen de linker en de rechter hemisfeer van onze hersenen. De innerlijk flow toestand die hieruit ontstaat zorgt ervoor dat de prestatiepiek in je vaardigheden, sport of beroep 300 tot 500% de hoogte in wordt gekatapulteerd. Hierin ligt het geheim verborgen dat de oude meesters in zowat alle tradities hanteerden, wereldwijd.
Wat zal je leren?
- De wetenschap van het ademen
- Anatomie & fysiologie van de ademhaling
- Autonome reactie van het zenuwstelsel
-
Het Bohr-effect
-
Neuscyclustheorie
-
Verschillende ritmes & ademhalingstechnieken
-
De wetenschap achter populaire stijlen zoals:
- Yoga Pranayma, Buteyko, Wim Hof, Box Style & Holotropische Ademhaling
Ademtesten
-
Ademfrequentie test
-
Longvolume test
-
Neusvleugeldominantie test
- Balans ademhaling (x3)
-
Actie Ademhaling (x3)
-
Relax Ademhaling (x3)
De business van coaching
Curriculum
De cursus vereist een minimum van één uur totale gecombineerde studie en praktijk per dag. De videolessen, vragen en antwoorden, de persoonlijke oefening en thuisstudie kun je op elk moment doen. Vroeg in de ochtend of laat in de avond? Zolang je het werk doet, kun je zelf je eigen schema bepalen.
Studie onderdelen
- 12 Kernlessen (live)
- 12 Ademhalingspraktijken (3 x 5 minuten gedurende de dag)
- 1 Laatste Quiz (online meerkeuzevragen)
-
1 Eindexamen (geluidsopnames van je eigen lessen)
- Je zult deze audio's later met je klanten gebruiken, dus het zijn niet alleen examenmaterialen maar ook je persoonlijke zakelijke materialen.
Trainer toegang door de hele cursus heen!
- Directe e-mail toegang
- Toegang tot de geheime Facebookgroep
-
Live Q&A-sessie toegang tot vragen en antwoorden
-
1-op-1 beoordeling en scoren van opdrachten met feedback
-
Alle vragen beantwoord
Wat als ik nog geen (yoga)leraar of gezondheidswerker ben?
Geen probleem. De overgrote meerderheid van de cursisten in dit programma heeft geen achtergrond in yoga of groepsfitnesstraining. De cursus leidt je stap voor stap door alles wat je moet weten om professioneel aan de slag te gaan. Je kunt lesgeven in sportscholen en yogastudio's en na deze cursus zelfs je eigen bedrijf opzetten.
Eisen & Voorwaarden
- Enige yoga-ervaring is nuttig, maar zeker niet verplicht
-
Een telefoon of computer (voor toegang tot de lessen)
- WhatApp account (anoniem / pseudoniemen zijn aanvaardbaar als je privacy wenst)
-
Positiviteit en ondersteuning voor en door je medestudenten
Ademhaling versus meditatie?
Meditatieboeken, smartphone-apps en seminars worden op dit moment als een gek verkocht, maar er zijn maar weinig cursussen die werkelijk tot meditatie komen. Meditatie is het ultieme niks-doen en daar kom je niet zomaar. Met je ademhaling heb je een superefficiënte powertool in handen waarmee ook meditatie een fluitje van een cent wordt.
En hier komt ademwerk aan de orde.
In traditionele yoga wordt de ademhaling gezien als het medium van pranayama (energiemanagement) en pranayama als een voorbereiding en opstapje naar meditatie. Net als bij meditatie verlicht het je stress, en verlaagt het je hart- en ademhalingsritme. Doordat je longcapaciteit vergroot neemt ook je levensverwachting toe.
Tegenwoordig heeft men het over de nadelen van meditatie. Meditatie op zich heeft nooit nadelige werkingen, maar voor nieuwe studenten kan een meditatiepoging angst, nervositeit, frustratie en obsessieve herrie veroorzaken. Wanneer een leraar kennis van zaken heeft worden zijn studenten echter stap voor stop klaargemaakt om lichaam en geest voor te bereiden op de meditatieve toestand.
Ademhaling is anders. Het is leuk en gemakkelijk om te oefenen. Het geeft je een mentale focus en de oefeningen zijn kort en hebben een krachtige uitwerking. Ze zijn dan ook uitermate geschikt om de gemotiveerde studenten zonder horten of stoten naar mediatie te begeleiden.
De ademhalingsoefeningen brengen je automatisch in een meditatieve staat. Denk aan ademhaling als een actieve vorm van meditatie met dezelfde voordelen en resultaten. Als yogadocent kan ik je verzekeren dat klanten resultaten verkiezen boven schouderklopjes, dus hoe meer ik ademles geef, hoe gelukkiger mijn studenten zijn met de resultaten.
Over de certificering
Dit is geen Yoga Alliance gecertificeerde cursus. Wij zijn van mening dat klassieke yoga zich op geen enkele manier laat samenvatten en veralgemenen in 200 en 500h trainingen, zoals ze onder de Alliance worden aangeboden. De Alliance legt zich dan ook toe op de modernere yogavormen die qua reikwijdte, volgens ons, niet in de buurt komen van wat klassieke yoga is, en te bieden heeft. Klassieke scholen worden sowieso niet opgenomen in hun bestanden en distantiëren zich over het algemeen volledig van hun praktijken. Om dit probleem te omzeilen heeft India zelf een kwaliteitslabel ingevoerd in de vorm van de QCI. Deze cursus vertrekt inhoudelijk van de klassieke ademcoach opleiding maar wordt rijkelijk aangevuld met de wijsheden en de leringen van de Klassieke Yoga, welliswaar aangepast aan de noden van onze moderne tijd. Na het succesvol afronden van de cursus, ben je door Shantaram Yoga gekwalificeerd om studenten privé te coachen, in yogastudio's en fitnesscentra, CrossFit Boxes en bedrijfssettings waar ook ter wereld.
OPMERKING: Wij verkopen geen certificaten. Alle referenties zijn op verdienste gebaseerd en welverdiend. Wij zijn trots op het kaliber van onze afgestudeerden en we houden een hoge standaard aan.
Gezondheid Disclaimer: Ademhalingscoaches zijn niet opgeleid om een ziekte of aandoening te behandelen, diagnosticeren of genezen. In alle gevallen moeten je klanten samenwerken met een gekwalificeerde medische professional en in geen geval mag je klanten aanbevelen om de voorgeschreven medicatie of behandelingsprotocollen te wijzigen of stop te zetten.
Over de investering
SY I Adem Coach Training Certificatie is uniek in zijn soort en biedt je de mogelijkheid om de ademhaling te leren gebruiken en inzetten als een gezondheids- en genezingsinstrument, levens te transformeren en daar fiancieel voor beloond te worden. Dit programma is ontworpen om je alle persoonlijke ervaring, academische kennis en zakelijke vaardigheden te geven die nodig zijn om professioneel te werken.
Levenslange toegang tot eLearning Training & Business Resource
4 lesdagen, Dagelijkse Real-time videoklassen & hulp van je trainer
Normale prijs: € 1299,00
Speciale éénmalige lancering prijs
Slechts € 774,00
BESPAAR € 525
100% Tevredenheid Gegarandeerd!!!
Ik heb maanden besteed aan het creëren van een thuiservaring die zoveel mogelijk aansluit bij mijn persoonlijke cursussen, en ik ben er trots op dat ik deze met jou kan delen. Als je de cursus in zijn geheel afrondt en om welke reden dan ook, het gevoel hebt dat je niet de opleiding hebt ontvangen die je verwachtte, zullen we je lesgeld volledig terugbetalen.
GRATIS Bonusmateriaal (waarde € 522)
Krijg toegang tot tientallen professionele bronnen, zodat je bij het afstuderen onmiddellijk aan de slag kunt. Onze school is eigendom van en wordt gerund door Shantaram Yoga, een groot internationaal yogamerk met een steeds groter wordende zakelijke ondersteuning waar je gebruik van kunt maken, zodat je je kunt concentreren op het lesgeven!
Contractsjabloon Zodra de boekingen van start gaan, moet je je cliënten een formeel document toesturen om de verwachtingen, het beleid en de betaling te beoordelen. De meeste yogadocenten hebben een hekel aan dit onderdeel, maar je zult een prijs betalen als je ze niet gebruikt. Pak ons sjabloon, pas het aan je behoeften aan en gedraag je als een echte professional vanaf het begin.
Nieuw studentenformulier/ Vrijstelling van aansprakelijkheid
Om redenen van verzekering en gegevensbescherming is het essentieel dat je een nieuw studentenformulier hebt met een vrijstelling van aansprakelijkheid voor je lessen. We geven je ons sjabloon dat je onmiddellijk kunt aanpassen en gebruiken.
Visitekaartje & ansichtkaartsjablonen Bespaar tijd en geld door onze done-for-you ontwerpen te gebruiken. Je hoeft alleen maar je contactgegevens aan te passen en je kunt de ontwerpen laten drukken bij Vistaprint.
Done-for-You Pitch Emails Gebruik deze kopieer/plak sjablonen om je eerste klanten te werven, gebruik deze sjablonen om contact op te nemen met lokale yogastudio's, fitnesscentra en bedrijfskantoren. Deze e-mails zullen je helpen om je eerste opdrachten te krijgen.
Workshop flyer Deze folder bevat de ademhalingspraktijken waarop we ons in het programma richten. Je kunt dit gebruiken als een gift tijdens je workshops en evenementen om waarde toe te voegen en je studenten te helpen leren.
Onze Kernwaarden
Serve, Love, Give, Purify & Meditate
DOE WAT JE GRAAG DOET: en op een dag in je leven zal je nooit meer moeten werken.
WAT JE ZELF BOUWT IS VAN JOU: creëer een carrière op je eigen voorwaarden.
GEMEENSCHAP: deel je krachtigste inzichten met zoveel mogelijk mensen.
PRAKTIJK IS ALLES: persoonlijke ervaring is je grootste troef.
Veelgestelde vragen
Kan ik echt leren coachen met een deels online yoga programma?Ja, Björn Maroten is een pionier op het gebied van professionele yogatraining, en het is belangrijk om te weten dat dit een interactieve cursus is waarbij al het lesmateriaal je online wordt aangeboden. Onze normen zijn extreem hoog, en we begeleiden je door elke stap van het proces tot aan je uiteindelijke beoordeling.
Wat als ik op sommige dagen een schema conflict heb?Geen probleem. Je kunt je werk op een andere dag verdubbelen. Het voorgestelde tempo is 30 minuten per dag, maar je kunt je planning op elke gewenste manier regelen.
Studeert iedereen af?Nee, dat zou niet eerlijk zijn. We eisen een score van 85% of meer op alle examens, en deelname gedurende de hele cursus. Je hebt tot drie pogingen op alle examens, en wij zijn er om je bij elke stap te ondersteunen. Als je je 100% geeft en je komt opdagen, zal je bijna zeker succesvol zijn.
Is dit veilig?We onderwijzen alleen veilige praktijken die van toepassing zijn op alle mensen, ongeacht hun leeftijd of toestand. Er zijn veel extreme, gedurfde ademhalingsprogramma's online - dat zijn wij niet. Dit is een therapeutisch, zelfzorgsysteem dat uiterst krachtig, maar veilig en eenvoudig is.
Hoe werkt het eLearning gedeelte van de cursus?Je studeert online met videogebaseerde lessen. Dit is vooral effectief voor het leren van namen van ademhalingsoefeningen, anatomische termen en sessieplannen. Elke dag is er een videoreportage, een persoonlijke oefening (die je doet) en een praktijkoefening die je thuis doet.
REFERENTIES(1) Het Bohr-effect https://en.wikipedia.org/wiki/Bohr_effect
(2) Vaguszenuw & diafragmaademhaling: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6189422/
(3) Buteyko Ademhaling & astma: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14752538
(4) Meditatie & Levensduur: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057175/
© 2019 Shantaram Yoga | Privacy
Bedankt dat je de tijd hebt genomen om deze pagina te lezen en ik hoop dat je van de sadhana geniet!
Bedankt,
Björn Maroten
P.S. Voor het geval je een van die mensen bent (zoals ik) die gewoon doorgaat tot het einde van de pagina, dit is de deal:
Ik ik leer je de volledige sadhana stap voor stap aan met de nodige voorbereidingen die dienen genomen te worden.
Daarnaast krijg je "Dynamiek van yoga - Het Underground instructieboek" dat spirituele groei en meditatie voor iedereen toegankelijk maakt.
Om je helemaal in de watten te leggen bied ik je daarnaast een shantaram Yoga meditatiekussen en een yogamat aan.
Er is geen addertje... geen foefjes... Je zult je NIET aanmelden voor een "proef" voor een maandelijks programma of iets dergelijks.
Sterker nog, als je niet van de methode houdt - betaal ik je alle kosten terug (en je hoeft het boek, de yogamat en het meditatiekussen niet terug te sturen).
Dus, klik op de knop hieronder om je NU in te schrijven. Je zult er geen spijt van krijgen.
